Erfrischende Abkühlung bei Sommerhitze 🌞💦🌞
Um der sommerlichen Hitze ein wenig entgegenzuwirken, stand bei uns wieder unsere beliebte Wassergymnastik auf dem Programm.
Gemeinsam mit unseren Bewohnerinnen und Bewohnern ging es ins angenehm kĂĽhle Wasser, das an heiĂźen Tagen fĂĽr eine willkommene Erfrischung sorgt.
Das Training im Wasser ist besonders schonend, entlastet Gelenke und Muskeln, sodass Bewegungen leichter fallen.
Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht wird so spielerisch gefördert – ganz im eigenen Tempo.
Bei gemeinsamen Übungen, kleinen Spielen und viel Gelächter kam auch der Spaß nicht zu kurz.
Das gemeinsame Erleben mit dem Wasser tut sichtlich gut und schafft schöne Momente der Gemeinschaft, auf die sich schon viele wieder freuen.
Wir danken allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern sowie unserem Team fĂĽr die liebevolle Begleitung.
